DiscoverUn pasto alla voltaEp. 13 | Terrapiattisti della nutrizione. Come riconoscerli (per evitarli)
Ep. 13 | Terrapiattisti della nutrizione. Come riconoscerli (per evitarli)

Ep. 13 | Terrapiattisti della nutrizione. Come riconoscerli (per evitarli)

Update: 2025-08-21
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Seguire i terrapiattisti della nutrizione e le loro fandonie nuoce gravemente alla salute.

Nel migliore dei casi comprometterà il vostro rapporto col cibo, convincendovi che mangiare sia un atto complicatissimo che sottosta a mille regole.
Nel peggiore dei casi aumenterà il vostro rischio di sviluppare patologie cardiovascolari, metaboliche e oncologiche (e i danni si vedranno nel lungo termine, quando ormai sarà difficile dimostrare che è stata colpa loro).

In questa nuova puntata del podcast Un pasto alla volta la dr.ssa Silvia Goggi vi insegnerà a riconoscerli, così da evitarli e smettere subito di seguirli.
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Ep. 13 | Terrapiattisti della nutrizione. Come riconoscerli (per evitarli)

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Dr.ssa Silvia Goggi